长痘的几大原因 馨漫之舍留住划走的你

　　痘痘可以说是脸上的常客了,不仅如此,还有痘痘的同胞兄弟,像黑头、粉刺都要来脸上串串门,偶尔还会来个大聚会。痘痘们可高兴了,可是苦了人,脸上一脸痘,杀伤力巨大,有的还会留下深深的心理阴影。所以,祛痘是很多人的心病,在祛痘之前,还是要先了解痘痘是怎么形成的,馨漫之舍归纳了几点常见的原因,如下。

　　1、基因

　　因为每个人体质不同,所以肤质也不一样,即使做了相同的保养工作,皮肤能够得到的改善程度也有差异。因此天生油性肤质的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　　防晒

　　如果日常生活中不注意防晒,紫外线直射皮肤表面,可至皮肤深层,除了会造成表皮细胞代谢不正常,还会造成结缔组织失去弹性,这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期,毛孔还是越来越大。

　　清洁

　　油脂分泌旺盛时,许多人常常会洗脸卸妆,清除掉皮肤表面的油脂。事实上,不管做什么去油的功夫,顶多也只能清除脸上的油脂,不可能控制油脂的分泌。相反的,如果清洁得太过用力,让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮,甚至出现一些小屑屑,反而容易让肌肤产生角质代谢不正常或老化现象,形成更大的伤害。

　　压力

　　当下发展迅速,每天都有大量的信息冲击,搞得大部分人压力巨大,但是身体也会有自我疏解的办法。在生活中遇到不顺心的事情,很容易形成一种压力,而身体为了对抗这些压力,荷尔蒙系统就会进行调整。

　　在荷尔蒙调整的同时,肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过心理或是身体的抵抗力,雄性素偏高会较明显,皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素,这个原因因为酝酿的时间比较久,所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决,可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　　饮食

　　很多人都以为油炸食物吃得越多,就越容易长痘痘,事实上吃了油炸食物后,那些油并不会直接跑进毛细孔。相反的,大部分的油都会被代谢掉,至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌,那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

　　综上所述,都是些常见的原因,可以从中看出,长痘都来源自身,一些生活习惯与精神压力导致的,换一种说法就是痘痘也是在给身体提醒,相当于身体的晴雨表。因此,治疗痘痘最好的办法,就是规律作息,清淡饮食,放松心情。