寒流来袭不用怕！4招保暖法学起来　裤袜、脚底暖暖包通通备起来

　　穿对衣服、用对保暖用品，才能有效达到御寒效果呦！

　　发热衣

　　首先介绍的便是众人皆晓的发热衣，光是Uniqlo的Heattech系列就分作暖、极暖、超级暖三大类，消费者可依照个人需求购入合适的款式，此外，除了上衣，Uniqlo也延伸出内搭裤袜，使双脚不在冷冰冰。

　　暖暖包

　　你还在用错误的方法使用暖暖包吗？还记得小时候大人总说暖暖包就是越搓越暖，但经过实验证实发现，其实只需上下摇摆三至五下，即可打开暖暖包的开关。这时，又该如何使用才能有效达到暖和身体的方法？购买时建议选择“贴式暖暖包”，并将其贴于腰间两侧，或者是肚脐下方、肩颊骨中间、脖子后下方，达到促进血液循环的效果，当然，这些暖暖包都需贴于内搭衣服上，才能避免烫伤喔。

　　丝袜＆裤袜

　　绝对别小看一条薄薄的丝袜，因为只要选对了款式便能赋予你的双脚暖暖的温度。款式上通常分做冬天和夏天使用的，差别在于材质的使用，前者较吸湿发热，后者则较为透气，当然，丹数的不同也是一大重点，数字越高密度也越高、越厚，此时，女孩们可以依照个人怕冷程度去做挑选，作为牛仔裤的打底也不显胖。若你依然认为不够保暖，则可选择加绒的内搭裤，但也因为厚度较厚，穿搭上就不建议与贴身牛仔裤做搭配，与宽裤或直筒裤搭配较为合适。

　　这边编辑还要特别推荐一个和丝袜相似的上衣，不但有著高密度极的编织网设计，与剪裁贴合的衣物搭配也完全不显胖。哪里买？台湾街头上常见的3C袜子店就可以找到啰！款式分作圆领及中高领，便宜、实用又保暖，女孩们还不快去试试。

　　厚袜子

　　大家一定都听过“四肢暖，全身都暖”这句话吧？因此，除了双手的保暖外，藏在鞋子里的脚丫子当然也不忘保暖一下，这时，选择厚度较厚或者铺棉的袜子，都可以暖和双脚，倘若真的很怕冷的话，也可以购入专门贴于脚底的暖暖包喔。